Table des matières
- Malte comme centre spirituel : Ce qui t’attend
- Églises catholiques à Malte : Tradition et communauté internationale
- Communautés protestantes et évangéliques : Spiritualité anglophone
- Églises orthodoxes et orientales : Diversité des traditions
- Offres spirituelles alternatives : Méditation, yoga et plus encore
- Conseils pratiques : Comment trouver ta communauté spirituelle à Malte
- Questions fréquentes sur les églises et la spiritualité à Malte
Je vais être honnête : quand j’ai déménagé à Malte, je croyais que la diversité spirituelle se limitait à choisir entre la cathédrale et la petite église de village. Quelle naïveté ! Malte s’est révélée être un centre spirituel étonnamment coloré, où les communautés internationales se rassemblent, les expatriés trouvent un foyer religieux et où l’on pratique même la méditation au coucher du soleil. Que tu viennes pour trois semaines de workation ou que tu t’installes pour de bon – l’île réserve bien plus d’opportunités spirituelles que tu ne pourrais l’imaginer.
Dans ce guide, je partage mes expériences – et celles de mes amis – avec les différentes communautés religieuses et spirituelles de Malte. Tu découvriras où se retrouvent les chrétiens internationaux, quelles églises proposent des offices en anglais et où trouver un accueil au-delà de la tradition catholique. En plus : des conseils concrets pour t’intégrer facilement si tu es nouvel arrivant.
Malte comme centre spirituel : Ce qui t’attend
Malte est catholique à 98 % – c’est écrit dans tous les guides touristiques. Mais ce qu’on n’y trouve pas : l’île a aussi développé une scène spirituelle internationale très active. À l’origine de ce dynamisme, le grand nombre d’expatriés, d’étudiants et de résidents de long terme venus du monde entier.
Panorama du paysage religieux
À côté des 365 églises catholiques (oui, une par jour !), tu trouveras :
- Au moins 12 communautés protestantes avec offices en anglais
- 3 églises orthodoxes de diverses traditions
- Une petite mais dynamique communauté juive
- Des salles de prière musulmanes à La Valette et Sliema
- Des groupes bouddhistes et hindous
- Divers centres spirituels pour la méditation et les pratiques alternatives
Pourquoi Malte surprend spirituellement
L’île bénéficie de son histoire de carrefour des cultures. Les chevaliers Hospitaliers, l’époque coloniale britannique et l’adhésion récente à l’UE ont laissé leur empreinte. Aujourd’hui, cette petite nation abrite des personnes originaires de plus de 100 pays, dont beaucoup apportent leurs propres traditions spirituelles.
À cela s’ajoutent plus de 15 000 résidents permanents issus de pays de l’UE.
Ce que ça signifie pour toi : Tu trouveras certainement une communauté spirituelle qui te ressemble – même si tu n’es pas catholique. Et même si tu l’es, les églises catholiques internationales se distinguent des paroisses maltaises traditionnelles.
Églises catholiques à Malte : Tradition et communauté internationale
Commençons avec l’évidence : les églises catholiques. Mais il y a des différences qui peuvent s’avérer essentielles pour les expatriés.
Communautés catholiques internationales
L’église Stella Maris à Sliema est la première référence. Les messes y sont célébrées en anglais et la communauté est très internationale. Offices le dimanche à 9h30 et 18h30. J’étais d’abord sceptique – je pensais tomber sur « l’église des touristes ». Faux : c’est ici que se réunissent les familles expatriées, les étudiants et les résidents de longue durée. L’ambiance y est bien moins formelle que dans une église maltaise traditionnelle.
L’église du Sacred Heart à St. Julian’s propose une messe en anglais le dimanche à 11h00. Particularité : la communauté philippine y est fortement représentée – idéal si tu recherches une spiritualité catholique internationale mêlée d’influences asiatiques.
| Église | Lieu | Offices en anglais | Spécificité |
|---|---|---|---|
| Stella Maris | Sliema | Dim 9h30, 18h30 | Communauté expat |
| Sacred Heart | St. Julian’s | Dim 11h00 | Communauté philippine |
| St. Pauls Anglican | La Valette | Dim 8h00, 10h15 | Historique, influence britannique |
| Basilique Ta’ Pinu | Gozo | Dim 10h00 | Lieu de pèlerinage, multilingue |
Messes catholiques en allemand et italien
Eh oui, ça existe ! La communauté catholique allemande se réunit chaque deuxième dimanche du mois à l’église Stella Maris. Contact via l’ambassade d’Allemagne ou le groupe Facebook « Deutsche in Malta ». La communauté italienne, plus importante, se retrouve à l’église Notre-Dame du Mont Carmel à Balluta Bay tous les dimanches à 17h00.
Ce que ça signifie pour toi : En tant que catholique expatrié, tu as le choix entre des paroisses traditionnelles maltaises (très familiales, souvent en maltais) et des communautés internationales. Les premières sont plus authentiques, les secondes plus ouvertes aux nouveaux arrivants.
Communautés protestantes et évangéliques : Spiritualité anglophone
Ici, ça devient intéressant pour tous les chrétiens non catholiques. Malte offre une scène protestante étonnamment dynamique – héritée de la période britannique et renforcée par la présence d’expatriés.
Églises anglicanes : tradition britannique
La pro-cathédrale St. Paul à La Valette est l’institution phare. Offices le dimanche à 8h00 et 10h15, liturgie anglicane classique mais communauté très cosmopolite. Tu y croiseras des retraités britanniques, des anglicans maltais et des professionnels internationaux. L’église en elle-même est impressionnante – tu l’as sûrement déjà vue sur Instagram.
Petit conseil : après l’office de 10h15, café et pâtisseries sont servis au centre paroissial. Parfait pour faire des rencontres. C’est là que j’ai rencontré mon dentiste (un expat britannique installé à Malte depuis 15 ans).
Églises évangéliques et libres
La International Church Malta à San Gwann est la plus grosse communauté protestante internationale. Offices le dimanche à 10h30, louange moderne et prédications internationales. Américains, Allemands et « digital nomads » scandinaves s’y réunissent.
- Baptist Church Malta (Gzira) : dimanches 10h00 et 18h00
- Pentecostal Church (Msida) : dimanche 10h30, offices très animés
- Methodist Church (Floriana) : dimanche 10h15, style traditionnel
- Lutheran Church (La Valette) : un dimanche sur deux à 11h00
Services spéciaux pour expatriés
De nombreuses communautés protestantes proposent des programmes spécifiques pour les expats. L’International Church Malta organise les « Newcomer Lunches » chaque premier dimanche du mois. St. Paul’s Anglican propose un « groupe d’étude biblique expat » le mercredi à 19h00.
Le bon plan secret : la Union Church Malta à Sliema. Interconfessionnelle, très internationale, atmosphère décontractée. Expatriés de différents courants protestants s’y retrouvent. Office le dimanche à 10h30, suivi d’un déjeuner communautaire (participation de 5 euros).
Ce que ça signifie pour toi : Comme protestant, tu trouveras à Malte plus de choix que prévu. Les communautés sont internationales, anglophones et habituées à intégrer les nouveaux arrivants. Attends-toi à des offices plus modernes et moins formels qu’en Allemagne.
Églises orthodoxes et orientales : Diversité des traditions
Malte abrite une petite mais vivante communauté orthodoxe, principalement composée d’expatriés grecs, russes et serbes ainsi que d’étudiants d’Europe de l’Est.
Église grecque-orthodoxe
La Greek Orthodox Church of the Annunciation à La Valette est le principal lieu de culte. Offices le dimanche à 10h00 en grec avec traduction anglaise. La communauté est petite (environ 200 membres) mais extrêmement chaleureuse.
À ne pas manquer : chaque année en avril, la communauté organise un festival grec dans les Upper Barrakka Gardens. Cuisine, musique et festivités ouvertes à tous. J’y étais l’an dernier – plus authentique que bien des tavernes en Crète !
Communauté russe-orthodoxe
Les fidèles se retrouvent chaque dimanche à 11h00 à la chapelle St. Nicholas à Msida. Principalement des spécialistes IT russes venus s’installer à Malte pour l’UE, mais le prêtre parle couramment anglais bien que l’office soit en russe.
Églises serbe-orthodoxe et autres traditions orientales
La communauté serbe-orthodoxe se réunit une fois par mois, souvent dans des salles louées. Contact via le groupe Facebook « Orthodox Christians Malta ». Les orthodoxes roumains et bulgares s’organisent de manière similaire – petits groupes, mais très actifs.
| Tradition | Lieu | Office | Langue |
|---|---|---|---|
| Grec-orthodoxe | La Valette | Dim 10h00 | Grec/Anglais |
| Russe-orthodoxe | Msida | Dim 11h00 | Russe |
| Serbe-orthodoxe | Variable | 1x par mois | Serbe |
| Copte-orthodoxe | Hamrun | Sam 18h00 | Arabe/Anglais |
Ce que ça signifie pour toi : Comme chrétien orthodoxe, tu trouveras à Malte une petite mais très soudée communauté. Ces paroisses sont familiales, conviviales et authentiques. Attends-toi à des offices à taille humaine mais à un accueil personnalisé et beaucoup de solidarité.
Offres spirituelles alternatives : Méditation, yoga et plus encore
Au-delà des églises traditionnelles, Malte connaît une scène alternative de plus en plus dynamique – portée par les résidents internationaux et les Maltais en quête de nouvelles voies spirituelles.
Méditation et bouddhisme
Le Malta Buddhist Centre à Attard propose des séances de méditation et des Dharma Talks réguliers. Tous les jeudis à 19h30, « Introduction to Meditation » pour débutants ; le dimanche à 10h00, groupe avancé. Le centre est dirigé par un expatrié britannique installé depuis dix ans à Malte.
La Vipassana Meditation Group Malta se réunit les mardis et samedis dans différents lieux. Contact via leur page Facebook. On y rencontre une joyeuse diversité : enseignants de yoga allemands, psychothérapeutes italiens, médecins maltais…
Yoga et centres holistiques
La scène yoga à Malte est bien plus développée qu’attendu. Le Yoga Malta Studio à Gzira est le plus grand et propose des cours quotidiens de différents styles. Tarifs : 15 euros la séance, 120 euros le mois.
Coup de cœur : Beach Yoga au lever du soleil. Plusieurs profs proposent des sessions à Golden Bay ou Mellieħa Bay (10 euros la séance, souvent le mercredi et samedi à 7h00). Ça paraît cliché, mais c’est vraiment magique.
- Ashtanga Yoga Malta (St. Julian’s) : Ashtanga traditionnel
- Hot Yoga Malta (Sliema) : style Bikram à 40°C
- Yin & Yang Yoga (La Valette) : yoga doux, adapté aux seniors
- Aerial Yoga Malta (Msida) : yoga en suspension dans des hamacs
Retraites et ateliers spirituels
Malte attire de plus en plus comme destination pour les retraites spirituelles. Le Ta’ Cenc Cliffs Retreat Centre à Gozo propose des week-ends de méditation, yoga et « spiritual awakening ». Prix à partir de 180 euros (hébergement et repas végétariens compris).
Événements réguliers :
- Full Moon Circles : chaque mois, lieux variables, souvent en plein air
- Sound Healing Sessions : les jeudis à « Healing Space Malta » (Birkirkara)
- Reiki Circles : un samedi sur deux au Community Centre Sliema
- Ateliers de crystal healing : irréguliers, majoritairement à La Valette
Groupes de dialogue interreligieux et spirituel
Le Interfaith Malta Network organise des tables rondes chaque mois réunissant des représentants de différentes traditions religieuses et spirituelles. Dates sur leur site ou page Facebook.
Le Philosophy Café Malta discute de sujets spirituels et philosophiques un mercredi sur deux, généralement dans un café de La Valette. Participation gratuite.
Ce que ça signifie pour toi : Malte offre une diversité insoupçonnée d’activités spirituelles alternatives. La scène est petite, mais très active et internationale. Parfait pour tester de nouvelles pratiques ou rencontrer l’âme sœur spirituelle !
Conseils pratiques : Comment trouver ta communauté spirituelle à Malte
Entre théorie et pratique, il y a un fossé. Voici donc mes conseils concrets pour t’intégrer rapidement, que tu sois expat ou résident longue durée.
Premiers pas : trouver ses repères
Facebook est ton allié : Presque toutes les communautés religieuses ou groupes spirituels ont une page ou un groupe Facebook. Recherches : « Malta + [ta religion/tradition] », « International Church Malta », « Expats Malta Spirituality »…
Teste plusieurs communautés : Je conseille de participer à au moins trois offices ou sessions différents avant de choisir. Chaque groupe a sa propre dynamique !
Utilise les groupes WhatsApp : De nombreuses communautés s’organisent ainsi. Demande à rejoindre le groupe dès ta première visite.
Intégration dans la communauté
| Conseil | Action concrète | Temps requis | Bénéfice |
|---|---|---|---|
| Proposer de faire du bénévolat | Demande comment aider | 2-3h/semaine | Intégration rapide |
| Participer aux événements sociaux | Café après l’office, repas partagés | 2h/événement | Contacts personnels |
| Rejoindre un groupe d’étude | Bible/Dharma Study Groups | 1-2h/semaine | Liens plus profonds |
| Organiser un événement | Propose un pique-nique ou une randonnée | Variable | Prise de responsabilités |
Surmonter la barrière de la langue
Même dans les paroisses anglophones, tu entendras souvent du maltais. Pas de panique ! La plupart des Maltais passent aussitôt à l’anglais si tu ne comprends pas. Quelques astuces cependant :
- Apprends le vocabulaire de base : « Sahha » (bonjour), « Grazzi » (merci), « Skuzi » (pardon)
- N’hésite pas à demander une traduction : « Sorry, could you translate that? » marche toujours.
- Utilise les applis de liturgie : Beaucoup d’églises catholiques proposent des textes multilingues sur appli.
Transports et horaires
Attention au trafic du dimanche : Les familles maltaises vont traditionnellement à la messe de 10h00. Routes et bus bondés entre 9h00 et 11h00. Prévoyez du temps ou choisissez un autre créneau.
Applis de bus indispensables : Malta Public Transport App ou Tallinja App pour les horaires en direct. Petit bémol : service moins fréquent le dimanche.
Covoiturage : De nombreux groupes organisent des trajets partagés. Demande s’il y a des « lifts » ou « car sharing » dès ta première venue.
Coûts et donations
La plupart des offices et sessions spirituelles sont gratuits. Mais une contribution est toujours bienvenue :
- Églises catholiques : 1-2 euros dans le tronc
- Communautés protestantes : 5-10 euros de don mensuel habituel
- Yoga/méditation : 10-15 euros la session
- Retraites : 50-200 euros selon durée et prestations incluses
Particularités culturelles
Tenue vestimentaire : Les églises maltaises sont conservatrices. Pas de shorts ni tongs, même l’été. Épaules et genoux couverts.
Saison des festas : De juin à septembre, de nombreuses fêtes paroissiales locales. Animé, coloré, typiquement maltais. Idéal pour découvrir les traditions locales.
Ramadan et autres fêtes religieuses : Malte respecte toutes les célébrations. Informe-toi des dates car certains horaires changent alors.
Ce que ça signifie pour toi : Avec les bonnes méthodes, tu trouveras ta communauté spirituelle à Malte en 4 à 6 semaines. Reste ouvert, patient, et profite du cosmopolitisme de l’île !
Questions fréquentes sur les églises et la spiritualité à Malte
Existe-t-il des offices religieux en allemand à Malte ?
Oui, la communauté catholique allemande se réunit chaque deuxième dimanche du mois à l’église Stella Maris de Sliema. Contact via l’ambassade d’Allemagne ou le groupe Facebook « Deutsche in Malta ». Pour les protestants allemands, il n’y a pas d’offices réguliers, mais des événements ponctuels.
Comment trouver des salles de prière musulmanes à Malte ?
Plusieurs salles sont disponibles, principalement à La Valette (Marsa Mosque), Paola et Sliema. The Malta Muslim Association organise aussi la prière du vendredi. Contact via leur page Facebook ou le Islamic Cultural Centre Malta.
Les offices religieux sont-ils très traditionnels à Malte ?
Cela dépend de la communauté. Les églises catholiques maltaises sont très traditionnelles. Les communautés protestantes internationales sont souvent plus modernes et détendues. International Church Malta et Union Church proposent une louange contemporaine et une ambiance informelle.
Puis-je visiter les églises maltaises si je ne suis pas catholique ?
Bien sûr ! Toutes les églises maltaises sont ouvertes à tous. La communion n’est pas obligatoire, mais l’accueil est toujours chaleureux. Beaucoup de visiteurs viennent ainsi découvrir la culture locale.
Existe-t-il des activités spirituelles pour enfants et familles ?
Oui, la plupart des grandes communautés organisent des écoles du dimanche et des programmes pour enfants. International Church Malta a un Kids Club très actif. Les studios de yoga proposent du yoga familial. Le Malta Buddhist Centre propose des introductions à la méditation pour ados.
Quel est le coût moyen des activités spirituelles ?
Les offices sont gratuits, les dons (1-5 euros) sont souhaités. Yoga : 10-15 euros la séance, méditation : 5-10 euros. Les retraites varient entre 50 et 200 euros selon la durée. Beaucoup de communautés offrent des séances d’introduction gratuites.
Y a-t-il des activités spirituelles sur Gozo aussi ?
Oui, mais moins qu’à Malte. Gozo compte plusieurs églises catholiques avec offices en anglais, le centre Ta’ Cenc Retreat, ainsi que quelques sessions de yoga. Le choix est plus petit, mais l’atmosphère souvent plus intense et proche de la nature.
Des rencontres interreligieuses existent-elles à Malte ?
Le réseau Interfaith Malta organise régulièrement des dialogues. Philosophy Café Malta discute de spiritualité au-delà des religions. Pendant le Ramadan et d’autres fêtes, de nombreux événements interculturels s’ouvrent à tous.
Comment s’intégrer rapidement dans une communauté religieuse en tant qu’expat ?
Participe aux événements pour nouveaux arrivants, propose-toi bénévole, intègre les groupes WhatsApp. La plupart des paroisses internationales organisent des programmes pour expats. Les événements sociaux après l’office sont idéals pour un premier contact. Compte 4 à 6 semaines pour t’intégrer !
Quel est le dress code dans les églises maltaises ?
Conservateur : épaules et genoux couverts, pas de shorts ou sandales. Ça vaut aussi l’été pour les visites touristiques. Les communautés internationales sont parfois plus flexibles, mais il vaut mieux rester respectueux.
